Auto Hipnose

A Auto hipnose supõe melhorias físicas e psicológicas significativas

O acesso ao subconsciente através da auto hipnose permite ativar a capacidade de tratamento, aumentar o limiar da dor ou controlar melhor as emoções.

A grande maioria das pessoas é hipnotizável e auto hipnotizável. Para que funcione, a premissa é confiar e desejar.

Emoções e hábitos são rotinas automatizadas no cérebro e no corpo. Através da hipnose você acessa o subconsciente e pode reprogramar ou criar outras rotinas mais positivas.

COMO A AUTO-HIPNOSE PODE AJUDÁ-LO


O estado hipnótico terapêutico é alcançado diminuindo as ondas cerebrais de beta para alfa ou teta. É um estado semelhante a quando estamos dormindo. O subconsciente se torna obediente, mas sem perder o controle das ações e manter a consciência.

A auto hipnose demonstrou ser eficaz em aumentar o limiar de dor e, assim, reduzir a dependência de drogas analgésicas. Pacientes com artrite habilitados por terapeutas são capazes de melhorar o controle da dor e pacientes com queimaduras graves podem até mesmo se livrar das dores..

A auto hipnose melhora a sensação de controle, especialmente quando vivenciamos uma situação estressante que nos oprime e com a qual não sabemos como lidar.

A ansiedade e o desconforto mental difuso, que costumam ser a causa da falta de sono ou da insônia, são reduzidos significativamente com a hipnoterapia.

A auto hipnose nos torna mais proativos. Melhora a capacidade de concentração e memória, permite uma melhor gestão das emoções e facilita, por tudo isto, uma atitude mais positiva perante a vida, mais ativa e menos aprisionada nas armadilhas da mente.
Ofereço a você alguns tratamentos com a Auto Hipnose. Estarei incluindo muito mais com o decorrer do tempo. Se deseja um tratamento específico, por favor, entre em contato.
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