Como descobrir se eu sofro de ansiedade?
Os momentos que antecedem uma entrevista de trabalho, o nascimento de um filho ou uma viagem longa para o exterior costumam ser de muita ansiedade. O coração acelera e as mãos começam a suar. Mas isso é perfeitamente normal em todas as fases da vida. Porém, algumas pessoas podem se sentir assim sem um motivo aparente. E mais, os sintomas vão além da sudorese e do coração bater mais forte.
Uma crise de ansiedade pode se manifestar de maneiras diferentes em cada pessoa. Os sintomas são bastante variados, podendo ser físicos e psicológicos. Os mais comuns são:
Uma crise de ansiedade pode se manifestar de maneiras diferentes em cada pessoa. Os sintomas são bastante variados, podendo ser físicos e psicológicos. Os mais comuns são:
taquicardia;
sudorese;
falta de ar;
tremedeira;
cansaço;
boca seca;
insônia;
sudorese;
falta de ar;
tremedeira;
cansaço;
boca seca;
insônia;
diarreia;
náuseas;
medo;
tensão;
tontura;
irritabilidade;
dificuldade de concentração.
náuseas;
medo;
tensão;
tontura;
irritabilidade;
dificuldade de concentração.
Uma crise pode acontecer de repente e, como o paciente normalmente não consegue controlar os sintomas, tende a ficar ainda mais nervoso. Em pouco tempo, esses distúrbios de ansiedade começam a prejudicar a performance no trabalho e o convívio social. A pessoa passa a ter dificuldades até mesmo em realizar simples tarefas do dia a dia.
As consequências, muitas vezes, é o isolamento, pensamentos negativos e a baixa autoestima. Por isso, a importância de um diagnóstico precoce e a busca imediata por um tratamento que realmente seja eficaz são tão importantes.
Neste tratamento você passara por um relaxamento profundo (através do áudio), onde vou sugestionar você. Basta seguir todas as instruções para ter uma maravilhosa experiência.
Excelente para todas as idades, independente de religiões ou crenças. Este áudio não deve ser utilizado para pessoas com quaisquer tipo de deficiência mental.
Contém: 1 e-book em formato PDF com explicações e 1 áudio formato MP3 para ouvir, seguir minhas instruções e relaxar profundamente.
Basta seguir as instruções no áudio e você vai descobrir como relaxar sua mente e seu corpo em apenas alguns poucos minutos. Juntamente com sugestões hipnóticas para o tratamento da ansiedade.
Atenção: Caso esteja passando por um tratamento psiquiátrico ou psicológico, você deverá continuar o tratamento e a usar seus medicamentos como receitados (por psiquiatras).
Você receberá um documento em formato PDF explicando sobre o tratamento e outros detalhes. E um áudio em formato MP3 para ser usado no tratamento. Será enviado para sua conta de e-mail depois da comprovação automática do pagamento. Por isso, sempre verifique as pastas de SPAM ou "lixo eletrônico".
As consequências, muitas vezes, é o isolamento, pensamentos negativos e a baixa autoestima. Por isso, a importância de um diagnóstico precoce e a busca imediata por um tratamento que realmente seja eficaz são tão importantes.
Neste tratamento você passara por um relaxamento profundo (através do áudio), onde vou sugestionar você. Basta seguir todas as instruções para ter uma maravilhosa experiência.
Excelente para todas as idades, independente de religiões ou crenças. Este áudio não deve ser utilizado para pessoas com quaisquer tipo de deficiência mental.
Contém: 1 e-book em formato PDF com explicações e 1 áudio formato MP3 para ouvir, seguir minhas instruções e relaxar profundamente.
Basta seguir as instruções no áudio e você vai descobrir como relaxar sua mente e seu corpo em apenas alguns poucos minutos. Juntamente com sugestões hipnóticas para o tratamento da ansiedade.
Atenção: Caso esteja passando por um tratamento psiquiátrico ou psicológico, você deverá continuar o tratamento e a usar seus medicamentos como receitados (por psiquiatras).
Você receberá um documento em formato PDF explicando sobre o tratamento e outros detalhes. E um áudio em formato MP3 para ser usado no tratamento. Será enviado para sua conta de e-mail depois da comprovação automática do pagamento. Por isso, sempre verifique as pastas de SPAM ou "lixo eletrônico".
